fitloxx - 健身训练跟踪器
简单的锻炼跟踪。
fitloxx - 健身房训练跟踪是由fitloxx Apps开发的安卓应用。它属于生活方式类别，特别是健康与健身子类。这个免费应用旨在使锻炼跟踪变得轻松高效。
只需点击几下，用户就可以保存一个锻炼组，并通过简单的滑动查看他们当前锻炼的过去表现。该应用允许用户查看他们在以前的锻炼中举起的重量和次数，以及他们在上一次训练期间保存的任何备注。这个功能使用户能够轻松跟踪他们的进展，并根据需要调整他们的锻炼。
除了简单的锻炼跟踪，fitloxx还提供定制和预制的锻炼计划。用户可以选择适合不同训练环境（包括健身房、家庭或户外）的各种计划。该应用还提供搜索功能，帮助用户找到适合他们特定需求的合适锻炼计划。对于那些喜欢个性化训练的人，fitloxx允许用户创建自己的锻炼计划或者遵循他们个人教练设计的计划。
fitloxx的一个突出特点是其详细的评估能力。该应用提供用户进展的图形评估，让他们可以跟踪他们的肌肉建设目标或整体健身改善。用户可以根据训练量、最大力量、重复次数或最大可能负重（1RM）来评估他们的进展。
为了让用户保持组织和动力，fitloxx在个性化主页上提供了他们训练的概览。用户可以轻松查看他们最近的锻炼和本周的锻炼。这个概览包括最后完成的锻炼计划和锻炼的持续时间等信息。这个功能确保用户始终清楚了解他们的训练计划。
由于fitloxx仍处于早期开发阶段，开发人员鼓励用户尝试该应用并提供反馈。这使他们能够收集见解并进行改进，以增强用户体验。
注意：有关更多信息，请参阅fitloxx提供的条款和隐私政策。
